全国的に雨なので

前回のお休みは全国的に雨。

夫婦であれこれ考えて、黒毛玉達のストレス発散場所を選びます。

2つの県境を跨いで室内ドッグランに出かけました。

朗は使い捨ておむちゅ着用でハイチーズ。

Amazonで測って１０枚入り購入したのに、ちょっと大きかったかも…って事でガムテープで補強しました。

ほほは大丈夫と思いきや、ちっちもうんPもしてしまいました。

すいません💦持参した物などで綺麗に掃除いたしました。

朗もほほも1時間たっぷり駆け回りました。

2頭1時間合計880円。

他は誰もおらず貸切で、思いっきり遊べました。

片道2時間弱。楽しそうな顔を見れれば満足です。

お出かけついでに、新しくできたバーガーを食べました。

高級なハンバーガーでしたが、レジャーと思えばこんな感じかな？

おいしさは美味しい🎶そうでもない⤵︎かいまいちわからない感じでした。

このソースは辛かったです。

家電量販店でマッサージ機に癒してもらい、特に何をすることもなく、本降りの雨の中帰路につきました。

帰り道、スーパーの原信で以前から気になっていたお弁当を買って来ました。

帰宅して食事を始める頃にはなんだか食べれなくて、その後呼吸が浅くなったりして体調を壊してしまい、このお弁当は夫が食べました。

また今度買って食べたいと思います。

週に一度の朗達の時間を確保できて、ノルマ達成しホッとする私です。

室内ドッグランの存在に感謝です。

ハンドルを握らなくても、長い時間車にのったり、外出が長かったりすると、とても疲れてしまいます。　

イレギュラーな事があったり、予定が詰まったりしてしまうとプチパニックになりぐったりします。

体力を少しずつでも付けていきたいなと思っています。

ただ、筋肉にダメージを与えてしまう数値と肝臓の数値が良くない、そのためお薬をストップして様子をみてたら、そもそもの甲状腺の数値が悪かった頃の数値に戻りかけていると言うことで、より無理しない、水分、トイレ休憩、休息を充分とることを意識して生活しなければいけません。